За 9 уроків ти поставиш цілі та побудуєш власну стратегію їх досягнення, яка не може не спрацювати.

🧐 Для кого інтенсив?

Для тих, хто завжди думав, що вміє ставити цілі. Але через тиждень втрачав мотивацію і повертався до старого життя.

🔥 Програма підсилена технологіями коучингу

Вони допоможуть тобі зазирнути всередину себе і знайти цілі, які віддзеркалюють твою ідентичність. І саме тому нові цілі стануть для тебе надважливими і мотиваційними. Ти не зможеш відкладати дії на потім.

<aside> 💡 ПОДАРУНКИ УЧАСНИКАМ КУРСУ

  1. БЕЗКОШТОВНО Індивідуальна коучингова консультація .

  2. БЕЗКОШТОВНО Курс “Як сформувати звичку щоденного спорту”

  3. БЕЗКОШТОВНО Курс “Як знищити свого внутрішнього критика”

</aside>

Подивись відео, щоб відчути, що це для тебе

https://youtu.be/6P1qfcuH-0I

ВАРТІСТЬ КУРСУ 2 700 грн / 900 грн

🟢 ПРИДБАТИ КУРС І ОТРИМАТИ ПОДАРУНКИ

Посилання веде на сторінку оплати. Після оплати відкриється сторінка реєстрації на курс. Там вас вже чекають матеріали для навчання.

💡 Якщо є питання, напиши мені в дірект Інстаграма (@galmakovy), в Телеграмі (@galmakov) або на пошту [email protected].



Що ви отримаєте під час навчання?


Програма курса?

Відеоурок 1. Не ускладнюй. Є лише чотири елементи, на яких варто зосередитися для змін у житті.

Мета уроку: Усвідомити, що неможливо контролювати всі події. Багато речей, які ми намагаємося контролювати, лише витрачають наші ресурси. Важливо спрямувати енергію на розвиток. Зосередитися на чотирьох елементах, на які дійсно можна вплинути.

Відеоурок 2. Тактичні та стратегічні рішення: Як припинити постійно розв’язувати проблеми, прибрати їх з життя та почати фокусуватися на розвитку,

Мета уроку: Зрозуміти механізм ухвалення рішень. Побачити, як ми самі підсвідомо створюємо собі проблеми, і навчитися приймати рішення, що усувають їх, не допускають нових, та дають більше ресурсів для розвитку.

Відеоурок 3. Майбутнє і теперішнє: Причини та наслідки, які впливають на те, яким буде ваше життя.

Мета уроку: Усвідомити, що неможливо контролювати всі події. Багато речей, які ми намагаємося контролювати, лише витрачають наші ресурси. Важливо спрямувати енергію на розвиток. Зосередитися на чотирьох елементах, на які дійсно можна вплинути.

Відеоурок 4. Коучінгова вправа 1: Формування власного бачення майбутнього, яке не нав’язане оточенням.

Мета уроку: Навчитися створювати майбутнє, яке відповідає внутрішнім прагненням, де відчуваєш себе на своєму місці, займаючись улюбленими справами, поруч з людьми, які резонують з вами.

Відеоурок 5. Коучінгова вправа 2: Вибір сфер для розвитку та постановки досяжних цілей.

Мета уроку: Визначити сфери, які варто розвивати, і зосередитися на них. Прибрати ями витрат енергії на неважливі речі, орієнтуючись на те, що дійсно змінює життя.

Відеоурок 6. Коучінгова вправа 3: Ставимо цілі та фільтруємо їх через 10 критеріїв.

Мета уроку: Переконатися, що цілі є досяжними і відповідають особистій ідентичності, а не нав’язані зовнішніми факторами. Чітко побачити в кожній цілі 10 критеріїв, без яких ціль не може бути досягнути, як би ви не намагались. При необхідності скорегувати цілі.

Відеоурок 7. Коучінгова вправа 4: Створюємо щоденний процес досягнення цілей, який забезпечує неминучий успіх.

Мета уроку: Створити план дня, в якому є постійні процеси досягнення ваших цілей. Розпланувати процеси так, щоб вони комфортно вписались у ваше життя і повторювались постійно, щоб цілі досягалися поступово і легко.

Відеоурок 8. Вправа 5: Початок шляху. Обираємо перший крок та бачимо наступні етапи.

Мета уроку: Побачити, який ви маєте зробити перший і наступні кроки і запланувати зробити їх вже в завтрашньому і наступних днях для досягнення майбутнього. Ці кроки будуть легкими і зрозумілими.

Відеоурок 9. Підготовка до коуч-сесії: Подвоюємо ефективність у досягненні цілей.

Мета уроку: Підготуватися до продуктивної коуч-сесії, завершити виконання вправ і впорядкувати матеріали для роботи. Зрозуміти, як проходить коучінгова сесія та чому це ефективний інструмент розвитку.

Коуч-сесія: Подарунок для учасників курсу вартістю 900 грн — безкоштовно.

Мета сесії: Аналіз результатів навчання, дослідження цілей, усунення зайвого та фокусування на важливих діях. Чітко побачити, що потрібно робити після навчання для досягнення бажаних результатів.


ВАРТІСТЬ КУРСУ 2 700 грн / 900 грн

Натиснувши на кнопку, перейдете на сторінку оплати. Після оплати відкриється сторінка реєстрації на курс. Там вас вже чекають матеріали для навчання.



💡 Зустрічі проходять на платформі Гугл-Міт. Вона працює через будь-який браузер і зі смартфона. Тому вам не доведеться встановлювати додаткових програм.